Yapmanız gereken işler varken, sürekli bahaneler bulup onları erteliyor musunuz? Atalet de denilen erteleme davranışında bireyler genel olarak ne yapmaları ve nasıl yapmaları gerektiğini bilir ancak hareket etmeyip zamanı belli olmayan bir zamana ertelerler. Bu sunumda, ataletin ne olduğu, aşamaları, oluşum nedenleri hakkında fikir sahibi olurken atalet üreten inanç ve düşüncelerimizi tanıyacaksınız. Atalet ile nasıl mücadele edebileceğinize dair bir tekniği de paylaşacağım sunumda görüşmek üzere.